espetinho de peito de frango grelhado
Sem índice glicêmico8.5/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0.5 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 8.5/10
- alto teor de proteína
- teor moderado de sódio
espetinho de peito de frango grelhado não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de espetinho de peito de frango
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
espetinho de peito de frango grelhado é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
130
Calorias
0.5 g
Carboidratos
25 g
Proteínas
3 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Carboidratos | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 25 g |
| Gorduras | 3 g |
| Saturadas | 0.8 g |
| Insaturadas | 2.2 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
50%
Moderado
Por que essa pontuação?
- alto teor de proteína
- baixo teor de carboidratos e açúcar
- baixo teor de gordura saturada
- teor moderado de sódio
- teor muito baixo de fibras
- potencial para adição de óleos ou marinadas
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de espetinho de peito de frango grelhado?
espetinho de peito de frango grelhado não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0.5 g por 100 g).
espetinho de peito de frango grelhado é bom para pessoas com resistência à insulina?
espetinho de peito de frango grelhado não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja espetinho de peito de frango grelhado no app Logi, com sua porção.
