creme de queijo com proteína
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creme de queijo com proteína tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, creme de queijo com proteína está entre os mais baixos no índice glicêmico.
creme de queijo com proteína é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 8/10
Por que essa pontuação?
- ✓ conteúdo muito baixo de gordura
- ✓ alto teor de proteína
- ✓ carga glicêmica muito baixa
- ✗ teor médio de sódio
- ✗ sem fibras
- ✗ contém pequena quantidade de açúcares simples
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Carboidratos | 3.5g |
| Açúcares (total) | 3.5g |
| Naturais | 3.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 17g |
| Gorduras | 1.5g |
| Saturadas | 1g |
| Insaturadas | 0.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme de queijo com proteína?
creme de queijo com proteína tem um índice glicêmico de 35, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
creme de queijo com proteína é bom para pessoas com resistência à insulina?
creme de queijo com proteína tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como creme de queijo com proteína afeta o açúcar no sangue?
creme de queijo com proteína tem uma carga glicêmica de 1 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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