costelas de porco cozidas
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
- sem carboidratos e açúcares
- alto teor de gordura saturada
costelas de porco cozidas não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Atualizado em 19 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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costelas de porco cozidas é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 19 g |
| Gorduras | 21 g |
| Saturadas | 7.5 g |
| Insaturadas | 13 g |
| Sódio | 65 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem carboidratos e açúcares
- fonte de proteína
- baixo nível de processamento
- alto teor de gordura saturada
- falta de fibras
- alto valor calórico
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de costelas de porco cozidas?
costelas de porco cozidas não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
costelas de porco cozidas é bom para pessoas com resistência à insulina?
costelas de porco cozidas não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Qual forma de Coast tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Coast neste banco de dados, Coast tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja costelas de porco cozidas no app Logi, com sua porção.
