cereal Weet-Bix
IG médio
CG 46 por 100 g
- alto teor de fibras
- índice glicêmico moderado
cereal Weet-Bix tem índice glicêmico de 69 (Moderado).
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
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cereal Weet-Bix é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 360 kcal |
| Carboidratos | 67 g |
| Açúcares (total) | 3.3 g |
| Naturais | 3.3 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10 g |
| Solúveis | 3 g |
| Insolúveis | 7 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras | 1.4 g |
| Saturadas | 0.3 g |
| Insaturadas | 1.1 g |
| Sódio | 270 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- alto teor de fibras
- baixo teor de açúcares adicionados
- fonte de proteína vegetal
- índice glicêmico moderado
- produto de grãos processados
- contém sódio adicionado
Alergênicos
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de cereal Weet-Bix?
cereal Weet-Bix tem índice glicêmico de 69 (Moderado) e carga glicêmica de 46 por 100 g.
cereal Weet-Bix é bom para pessoas com resistência à insulina?
cereal Weet-Bix tem índice glicêmico médio (69). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Iogurte grego com sementes de chia.
Como cereal Weet-Bix afeta o açúcar no sangue?
cereal Weet-Bix tem uma carga glicêmica de 46 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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