caramelo toffee
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caramelo toffee tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, caramelo toffee está entre os mais altos no índice glicêmico.
caramelo toffee pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1.5/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de água
- ✓ falta de fibras
- ✗ teor de açúcar muito alto
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ alto nível de processamento
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 420 kcal |
| Carboidratos | 80g |
| Açúcares (total) | 65g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 60g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 1g |
| Gorduras | 10g |
| Saturadas | 6g |
| Insaturadas | 4g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de caramelo toffee?
caramelo toffee tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
caramelo toffee é bom para pessoas com resistência à insulina?
caramelo toffee tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como caramelo toffee afeta o açúcar no sangue?
caramelo toffee tem uma carga glicêmica de 56 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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