Camarão marinado em soja
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Camarão marinado em soja tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros seafood, Camarão marinado em soja está entre os mais baixos no índice glicêmico.
Camarão marinado em soja é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 7/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína, baixo teor de gordura
- ✓ Conteúdo muito baixo de carboidratos
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Sem fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 95 kcal |
| Carboidratos | 2.5g |
| Açúcares (total) | 1.2g |
| Naturais | 0.7g |
| Adicionados | 0.5g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 18g |
| Gorduras | 1.2g |
| Saturadas | 0.3g |
| Insaturadas | 0.7g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Camarão marinado em soja?
Camarão marinado em soja tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Camarão marinado em soja é bom para pessoas com resistência à insulina?
Camarão marinado em soja tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Camarão marinado em soja afeta o açúcar no sangue?
Camarão marinado em soja tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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