barriga de porco
Sem índice glicêmico4/10
Sem índice glicêmico — sem carboidratos
0 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 4/10
- Carga glicêmica zero
- Densidade calórica muito alta
barriga de porco não tem índice glicêmico: não contém carboidratos.
Revisado em 31 de jul. de 2026 · Fontes: USDA FoodData Central #167812 , Equipe de Nutrição Logi · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Formas de barriga de porco
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
barriga de porco é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 oz, raw | 28 g |
| 4 oz, raw | 113 g |
Informação nutricional (por 100g)
518
Calorias
0 g
Carboidratos
9.3 g
Proteínas
53 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 518 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 9.3 g |
| Gorduras | 53 g |
| Saturadas | 19 g |
| Insaturadas | 32 g |
| Sódio | 62 mg |
Nível de processamento
10%
Mínimo
Por que essa pontuação?
- Carga glicêmica zero
- Contém proteína de alta qualidade
- Densidade calórica muito alta
- Alto teor de gordura saturada
- Baixa densidade de nutrientes em relação às calorias
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de barriga de porco?
barriga de porco não tem índice glicêmico porque não contém carboidratos (0 g por 100 g).
barriga de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?
barriga de porco não contém carboidratos, portanto, sozinho não eleva a glicemia.
Veja barriga de porco no app Logi, com sua porção.
