barriga de porco

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GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 4/10

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barriga de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros meat, barriga de porco está entre os mais baixos no índice glicêmico.

barriga de porco é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.

Índice Glicêmico 0
Baixo GI
Melhor para controle do açúcar no sangue
Carga Glicêmica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
518
Calorias
0g
Carboidratos
9.3g
Proteínas
53g
Gorduras

Pontuação Logi: 4/10

Por que essa pontuação?

  • Sem impacto glicêmico
  • Alto teor de proteína
  • Muito alto teor de gordura
  • Alto em gordura saturada
  • Baixo em vitaminas e minerais

Nível de processamento

10%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias518 kcal
Carboidratos0g
Açúcares (total)0g
Naturais0.0g
Adicionados0g
Fibras0g
Solúveis0g
Insolúveis0g
Proteínas9.3g
Gorduras53g
Saturadas19g
Insaturadas32g
Sódio62mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de barriga de porco?

barriga de porco tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

barriga de porco é bom para pessoas com resistência à insulina?

barriga de porco tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como barriga de porco afeta o açúcar no sangue?

barriga de porco tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.

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