Almôndegas de frango
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Baixa carga e índice glicêmico
- Alto teor de sódio
Almôndegas de frango tem índice glicêmico de 35 (Baixo).
Atualizado em 11 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Almôndegas de frango é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 155 kcal |
| Carboidratos | 7 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0.7 g |
| Solúveis | 0.2 g |
| Insolúveis | 0.5 g |
| Proteínas | 17 g |
| Gorduras | 6 g |
| Saturadas | 1.5 g |
| Insaturadas | 3.5 g |
| Sódio | 420 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Baixa carga e índice glicêmico
- Boa fonte de proteína magra
- Alto teor de sódio
- Baixo teor de fibras alimentares
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Almôndegas de frango?
Almôndegas de frango tem índice glicêmico de 35 (Baixo) e carga glicêmica de 2 por 100 g.
Almôndegas de frango é bom para pessoas com resistência à insulina?
Almôndegas de frango tem baixo índice glicêmico (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Almôndegas de frango afeta o açúcar no sangue?
Almôndegas de frango tem uma carga glicêmica de 2 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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