Zioła mieszane suszone
Indeks Glikemiczny
5
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
1
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
250
na 100g
Węglowodany
40g
na 100g
Białko
9g
na 100g
Tłuszcze
4g
na 100g
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Ekstremalnie niski ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Niska zawartość sodu, bez dodanych cukrów
Negatywne aspekty
- ✗ Umiarkowana zawartość kalorii
- ✗ Nieznany poziom przetworzenia
Poziom przetworzenia
25%
Minimalny
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 40g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 30g |
| Rozpuszczalny | 9g |
| Nierozpuszczalny | 21g |
| Białko | 9g |
| Tłuszcze | 4g |
| Nasycone | 1g |
| Nienasycone | 3g |
| Sód | 50mg |