Zielona herbata z miodem rzepakowym
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Zielona herbata z miodem rzepakowym ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2.5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii beverages, Zielona herbata z miodem rzepakowym plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Zielona herbata z miodem rzepakowym to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Niska kaloryczność
- ✓ Brak tłuszczów nasyconych
- ✗ Obecność cukrów prostych (miód)
- ✗ Brak błonnika
- ✗ Minimalna zawartość białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 22 kcal |
| Węglowodany | 5.5g |
| Cukry (wszystkie) | 5.5g |
| Naturalne | 5.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0.1g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 2mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zielona herbata z miodem rzepakowym?
Zielona herbata z miodem rzepakowym ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2.5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Zielona herbata z miodem rzepakowym jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zielona herbata z miodem rzepakowym ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Zielona herbata z miodem rzepakowym wpływa na poziom cukru we krwi?
Zielona herbata z miodem rzepakowym ma ładunek glikemiczny 2.5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →