Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów

GI 35 · NiskiŁG 10 / 100 g6/10

Niski IG

35 GI

ŁG 10 na 100 g

Wynik Logi 6/10
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Przetworzony produkt zbożowy

Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów ma indeks glikemiczny 35, taki sam jak zwykły Wrap niskowęglowodanowy (35).

Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd

Formy Wrap niskowęglowodanowy

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.

Kontynuuj w przeglądarce
Logi app, food index screen

Wartości odżywcze (na 100g)

210
Kalorie
30 g
Węglowodany
8 g
Białko
5 g
Tłuszcze
na 100g
Kalorie210 kcal
Węglowodany30 g
Cukry (wszystkie)1 g
Naturalne1 g
Dodane0 g
Błonnik15 g
Rozpuszczalny5 g
Nierozpuszczalny10 g
Białko8 g
Tłuszcze5 g
Nasycone1 g
Nienasycone4 g
Sód180 mg

Poziom przetworzenia

75%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
  • Wysoka zawartość błonnika
  • Niska zawartość sodu
  • Niski indeks glikemiczny
  • Przetworzony produkt zbożowy
  • Zawiera dodatki/konserwanty

Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów?

Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów ma indeks glikemiczny 35 (Niski) i ładunek glikemiczny 10 na 100 g.

Czy Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.

Która forma Wrap niskowęglowodanowy ma najniższy ładunek glikemiczny?

Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Wrap niskowęglowodanowy w tej bazie (10 na 100 g).

Sprawdź Wrap o obniżonej zawartości sodu i węglowodanów w aplikacji Logi, z własną porcją.

Food diary cheat sheet

Darmowy PDF — 3 strony

Tygodniowy dziennik jedzenia

Notuj posiłki, ładunek glikemiczny i samopoczucie. Wzorce widać po 3 tygodniach.

Zero spamu. Wypisz się kiedy chcesz.