Wegetarska pizza kawałek

Wegetarska pizza kawałek

GI 60 · Średni GL 18 · Średni Score 5/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Wegetarska pizza kawałek ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 18 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Wegetarska pizza kawałek plasuje się powyżej średniej pod względem indeksu glikemicznego.

Wegetarska pizza kawałek jest odpowiedni w umiarkowanych ilościach dla osób monitorujących poziom cukru we krwi.

Indeks Glikemiczny 60
Średni GI
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
Ładunek Glikemiczny 18
Średni GL
Umiarkowany wpływ na cukier we krwi
230
Kalorie
30g
Węglowodany
9g
Białko
8g
Tłuszcze

Wynik Logi: 5/10

Dlaczego taki wynik?

  • Umiarkowana zawartość białka
  • Zawiera błonnik
  • Warzywne dodatki
  • Umiarkowany ładunek glikemiczny
  • Wysoka zawartość sodu
  • Zawiera dodane cukry

Poziom przetworzenia

80%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie230 kcal
Węglowodany30g
Cukry (wszystkie)4g
Naturalne2.5g
Dodane1.5g
Błonnik2.5g
Rozpuszczalny0.8g
Nierozpuszczalny1.8g
Białko9g
Tłuszcze8g
Nasycone3.5g
Nienasycone3.5g
Sód550mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegetarska pizza kawałek?

Wegetarska pizza kawałek ma indeks glikemiczny 60, co klasyfikuje go jako produkt o umiarkowanym indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 18 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Wegetarska pizza kawałek jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Wegetarska pizza kawałek ma umiarkowany indeks glikemiczny (60). Osoby z insulinoopornością mogą go spożywać z umiarem, najlepiej w połączeniu z białkiem lub zdrowymi tłuszczami.

Jak Wegetarska pizza kawałek wpływa na poziom cukru we krwi?

Wegetarska pizza kawałek ma ładunek glikemiczny 18 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej