Wegetariański sos grzybowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Wegetariański sos grzybowy ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Wegetariański sos grzybowy plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Wegetariański sos grzybowy to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska wartość i indeks glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niskie w tłuszczach nasyconych
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu
- ✗ Lekko przetworzone
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 8g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5g |
| Naturalne | 1.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 3.5g |
| Rozpuszczalny | 1.05g |
| Nierozpuszczalny | 2.45g |
| Białko | 2.5g |
| Tłuszcze | 1.2g |
| Nasycone | 0.2g |
| Nienasycone | 0.8g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegetariański sos grzybowy?
Wegetariański sos grzybowy ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Wegetariański sos grzybowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegetariański sos grzybowy ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Wegetariański sos grzybowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Wegetariański sos grzybowy ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →