Wędzony boczek
Brak indeksu glikemicznego2/10
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
1 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 2/10
- Źródło białka
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
Wędzony boczek nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Boczek
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wędzony boczek to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
520
Kalorie
1 g
Węglowodany
9 g
Białko
53 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 520 kcal |
| Węglowodany | 1 g |
| Cukry (wszystkie) | 1 g |
| Naturalne | 1 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 9 g |
| Tłuszcze | 53 g |
| Nasycone | 19 g |
| Nienasycone | 32 g |
| Sód | 1800 mg |
Poziom przetworzenia
85%
Wysoko przetworzony
Dlaczego taki wynik?
- Źródło białka
- Zawiera tłuszcze nienasycone
- Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
- Bardzo wysoka zawartość sodu
- Żywność wysokoprzetworzona
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wędzony boczek?
Indeks glikemiczny produktu Wędzony boczek nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 1 g węglowodanów na 100 g.
Czy Wędzony boczek jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Wędzony boczek nie jest oznaczony. Przy 1 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Wędzony boczek w aplikacji Logi, z własną porcją.
