Wędzone plasterki pomidora
Indeks Glikemiczny
35
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
3
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
90
na 100g
Węglowodany
10g
na 100g
Białko
2g
na 100g
Tłuszcze
4g
na 100g
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
Negatywne aspekty
Poziom przetworzenia
75%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 90 kcal |
| Węglowodany | 10g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 3.0g |
| Dodane | 1g |
| Błonnik | 3g |
| Rozpuszczalny | 0.9g |
| Nierozpuszczalny | 2.1g |
| Białko | 2g |
| Tłuszcze | 4g |
| Nasycone | 0.5g |
| Nienasycone | 3.5g |
| Sód | 900mg |