Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niski ładunek glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska kaloryczność
- ✗ Brak witamin z grupy A i C (w porównaniu z innymi warzywami)
- ✗ Brak tłuszczów nienasyconych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 45 kcal |
| Węglowodany | 8g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5g |
| Naturalne | 3.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 3g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 2.5g |
| Tłuszcze | 0.3g |
| Nasycone | 0.05g |
| Nienasycone | 0.15g |
| Sód | 40mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives)?
Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) wpływa na poziom cukru we krwi?
Warzywa mrożone zaraz po zbiorze, bez konserwantów i dodatków (frozen vegetables, immediately after harvest, no preservatives or additives) ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →