Wanilia mielona
Indeks glikemiczny nie został jeszcze oznaczony
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Zawiera umiarkowane naturalne cukry
Wanilia mielona nie ma jeszcze oznaczonego indeksu glikemicznego. Zawiera 28 g węglowodanów na 100 g.
Zaktualizowano 22 paź 2025 · Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Zamiast tego
Formy Kawa mielona
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Wanilia mielona to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 288 kcal |
| Węglowodany | 28 g |
| Cukry (wszystkie) | 12.7 g |
| Naturalne | 12.7 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 28 g |
| Rozpuszczalny | 8.4 g |
| Nierozpuszczalny | 19.6 g |
| Białko | 3.9 g |
| Tłuszcze | 0.1 g |
| Nasycone | 0.03 g |
| Nienasycone | 0.07 g |
| Sód | 9 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Bardzo wysoka zawartość błonnika
- Niska zawartość tłuszczu i sodu
- Bez dodatku cukrów
- Zawiera umiarkowane naturalne cukry
- Kalorie stosunkowo wysokie jak na przyprawę
- Bardzo niskie białko
Alergeny
Brak alergenów z listy EU-14
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wanilia mielona?
Indeks glikemiczny produktu Wanilia mielona nie został jeszcze oznaczony. Zawiera 28 g węglowodanów na 100 g.
Czy Wanilia mielona jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Indeks glikemiczny produktu Wanilia mielona nie jest oznaczony. Przy 28 g węglowodanów na 100 g należy zwrócić uwagę na wielkość porcji.
Sprawdź Wanilia mielona w aplikacji Logi, z własną porcją.
