Tymian
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Tymian ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Tymian plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Tymian to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 10/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość cukru i tłuszczu
- ✓ Bez dodatku cukrów
- ✗ Nieznany poziom przetwarzania
- ✗ Brak danych o indeksie glikemicznym
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 101 kcal |
| Węglowodany | 24.5g |
| Cukry (wszystkie) | 1.7g |
| Naturalne | 1.7g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 14g |
| Rozpuszczalny | 3.5g |
| Nierozpuszczalny | 10.5g |
| Białko | 5.6g |
| Tłuszcze | 1.7g |
| Nasycone | 0.5g |
| Nienasycone | 1.2g |
| Sód | 55mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Tymian?
Tymian ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Tymian jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Tymian ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Tymian wpływa na poziom cukru we krwi?
Tymian ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →