tort bez cukru
Niski IG
ŁG 13 na 100 g
- bez dodatku cukru
- przetworzone składniki
tort bez cukru ma indeks glikemiczny 45, niższy niż zwykły Tort (75).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Tort
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
tort bez cukru to jeden z 11 150 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Węglowodany | 28 g |
| Cukry (wszystkie) | 3 g |
| Naturalne | 3 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 2 g |
| Rozpuszczalny | 0.6 g |
| Nierozpuszczalny | 1.4 g |
| Białko | 5 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 4 g |
| Nienasycone | 6 g |
| Sód | 180 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- bez dodatku cukru
- umiarkowana zawartość białka
- przetworzone składniki
- umiarkowany ładunek glikemiczny
- niska zawartość błonnika
Policz ładunek glikemiczny posiłku ze składnikiem: tort bez cukru
Alergeny
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu tort bez cukru?
tort bez cukru ma indeks glikemiczny 45 (Niski) i ładunek glikemiczny 13 na 100 g.
Czy tort bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
tort bez cukru ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma Tort ma najniższy ładunek glikemiczny?
tort bez cukru ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form Tort w tej bazie (13 na 100 g).
Sprawdź tort bez cukru w aplikacji Logi, z własną porcją.
