Tarty ser twardy o obniżonej zawartości sodu
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
370
na 100g
Węglowodany
3g
na 100g
Białko
33g
na 100g
Tłuszcze
25g
na 100g
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Niska zawartość węglowodanów i cukru
- ✓ Zmniejszona zawartość sodu
Negatywne aspekty
- ✗ Umiarkowane nasycone tłuszcze
- ✗ Przetworzony produkt mleczny
- ✗ Niska zawartość błonnika
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 370 kcal |
| Węglowodany | 3g |
| Cukry (wszystkie) | 0.5g |
| Naturalne | 0.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 33g |
| Tłuszcze | 25g |
| Nasycone | 16g |
| Nienasycone | 8g |
| Sód | 500mg |