Tablet musujący z elektrolitami limonkowy
Indeks Glikemiczny
70
Wysoki GI
Szybki wzrost cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
25
Wysoki GL
Znaczący wpływ na cukier we krwi
Kalorie
150
na 100g
Węglowodany
35g
na 100g
Białko
0g
na 100g
Tłuszcze
0g
na 100g
Wynik Logi: 3/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Brak tłuszczów nasyconych
- ✓ Niski poziom przetworzenia
Negatywne aspekty
- ✗ Wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Dodany cukier
- ✗ Wysoka zawartość sodu
Poziom przetworzenia
95%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 150 kcal |
| Węglowodany | 35g |
| Cukry (wszystkie) | 5g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 5g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 2000mg |