Suszone granulki marchewki
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Suszone granulki marchewki ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 26 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Suszone granulki marchewki plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Suszone granulki marchewki to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niski indeks glikemiczny
- ✓ Brak dodanych cukrów
- ✗ Wysoka zawartość cukru ogółem
- ✗ Umiarkowany ładunek glikemiczny
- ✗ Stosunkowo wysokie przetwarzanie jak na warzywo
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 340 kcal |
| Węglowodany | 75g |
| Cukry (wszystkie) | 40g |
| Naturalne | 40.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 25g |
| Rozpuszczalny | 7.5g |
| Nierozpuszczalny | 17.5g |
| Białko | 8g |
| Tłuszcze | 1.2g |
| Nasycone | 0.2g |
| Nienasycone | 1g |
| Sód | 300mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Suszone granulki marchewki?
Suszone granulki marchewki ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 26 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Suszone granulki marchewki jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Suszone granulki marchewki ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Suszone granulki marchewki wpływa na poziom cukru we krwi?
Suszone granulki marchewki ma ładunek glikemiczny 26 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →