Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ High fiber content
- ✓ Low glycemic load
- ✓ Rich in micronutrients
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Some loss of nutrients from roasting
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 55 kcal |
| Węglowodany | 9g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5g |
| Naturalne | 3.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 2.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 1.8g |
| Tłuszcze | 1.2g |
| Nasycone | 0.2g |
| Nienasycone | 1g |
| Sód | 120mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem?
Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem wpływa na poziom cukru we krwi?
Sos z pieczonych warzyw korzeniowych i grzybów, blendowany na krem ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →