Sos z nerkowców bez mleka
Indeks Glikemiczny
20
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
2
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
180
na 100g
Węglowodany
10g
na 100g
Białko
5g
na 100g
Tłuszcze
14g
na 100g
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bez dodatku cukrów
- ✓ Zawiera zdrowe tłuszcze nienasycone
- ✓ Alternatywa bezmleczna
Negatywne aspekty
- ✗ Umiarkowana gęstość kaloryczna
- ✗ Zawiera trochę tłuszczu nasyconego
Poziom przetworzenia
40%
Umiarkowany
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 10g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.5g |
| Rozpuszczalny | 0.45g |
| Nierozpuszczalny | 1.05g |
| Białko | 5g |
| Tłuszcze | 14g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 11g |
| Sód | 200mg |