śmietanka do kawy półtłusta
Niski IG
ŁG 1 na 100 g
- Mniej tłuszczu niż w zwykłej śmietance
- Zawiera tłuszcze nasycone
śmietanka do kawy półtłusta ma indeks glikemiczny 27 (Niski).
Źródła: Zespół Logi Nutrition (skład na podstawie USDA, wspomagany przez AI) · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy śmietanka do kawy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
śmietanka do kawy półtłusta to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Wartości odżywcze (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Węglowodany | 4.5 g |
| Cukry (wszystkie) | 4.5 g |
| Naturalne | 4.5 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 3 g |
| Tłuszcze | 10 g |
| Nasycone | 6.5 g |
| Nienasycone | 3.5 g |
| Sód | 40 mg |
Poziom przetworzenia
Dlaczego taki wynik?
- Mniej tłuszczu niż w zwykłej śmietance
- Źródło wapnia i białka
- Zawiera tłuszcze nasycone
- Zawiera laktozę (cukier mleczny)
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu śmietanka do kawy półtłusta?
śmietanka do kawy półtłusta ma indeks glikemiczny 27 (Niski) i ładunek glikemiczny 1 na 100 g.
Czy śmietanka do kawy półtłusta jest dobry dla osób z insulinoopornością?
śmietanka do kawy półtłusta ma niski indeks glikemiczny (27), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością.
Która forma śmietanka do kawy ma najniższy ładunek glikemiczny?
śmietanka do kawy półtłusta ma najniższy ładunek glikemiczny spośród wszystkich form śmietanka do kawy w tej bazie (1 na 100 g).
Sprawdź śmietanka do kawy półtłusta w aplikacji Logi, z własną porcją.
