Ser monterey jack

Ser monterey jack

GI 0 · Niski GL 0 · Niski Score 5/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ser monterey jack ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii dairy, Ser monterey jack plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.

Ser monterey jack to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.

Indeks Glikemiczny 0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny 0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
373
Kalorie
0.7g
Węglowodany
24g
Białko
30g
Tłuszcze

Wynik Logi: 5/10

Dlaczego taki wynik?

  • Bardzo niska zawartość węglowodanów
  • Brak dodanych cukrów
  • Dobre źródło białka
  • Wysoka zawartość tłuszczów nasyconych
  • Wysoka zawartość sodu
  • Brak błonnika

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie373 kcal
Węglowodany0.7g
Cukry (wszystkie)0.5g
Naturalne0.5g
Dodane0g
Błonnik0g
Rozpuszczalny0g
Nierozpuszczalny0g
Białko24g
Tłuszcze30g
Nasycone19g
Nienasycone11g
Sód620mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ser monterey jack?

Ser monterey jack ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Ser monterey jack jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Ser monterey jack ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.

Jak Ser monterey jack wpływa na poziom cukru we krwi?

Ser monterey jack ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej