Ser boursin
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
410
na 100g
Węglowodany
4g
na 100g
Białko
6g
na 100g
Tłuszcze
41g
na 100g
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Niska zawartość węglowodanów
- ✓ Brak dodanych cukrów
Negatywne aspekty
- ✗ Bardzo wysoka zawartość tłuszczu nasyconego
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Brak błonnika
Poziom przetworzenia
70%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 4g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 41g |
| Nasycone | 27g |
| Nienasycone | 12g |
| Sód | 700mg |