Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii legumes, Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ High protein content
- ✓ Low saturated fat
- ✓ Good fiber source
- ✗ Moderate processing
- ✗ Contains added flavorings or binders
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 6g |
| Cukry (wszystkie) | 1g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 5g |
| Rozpuszczalny | 1.5g |
| Nierozpuszczalny | 3.5g |
| Białko | 16g |
| Tłuszcze | 2g |
| Nasycone | 0.3g |
| Nienasycone | 1.7g |
| Sód | 180mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu?
Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu wpływa na poziom cukru we krwi?
Roślinny zamiennik mięsa o niskiej zawartości tłuszczu i sodu ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →