Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 8 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ No added sugar
- ✓ Source of vitamin C
- ✓ Contains some fiber
- ✗ Moderate glycemic load
- ✗ High natural sugar content
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 66 kcal |
| Węglowodany | 16.5g |
| Cukry (wszystkie) | 15.2g |
| Naturalne | 15.2g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.3g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0.8g |
| Tłuszcze | 0.4g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.3g |
| Sód | 1mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru?
Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 8 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Puree z naturalnych owoców liczi, bez dodatku cukru ma ładunek glikemiczny 8 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →