Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree ma indeks glikemiczny 75, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość kalorii i tłuszczu
- ✓ Bez dodatku cukrów
- ✓ Zawiera trochę błonnika
- ✗ Umiarkowany indeks glikemiczny
- ✗ Niska zawartość błonnika w warzywie
- ✗ Ograniczona ilość białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 26 kcal |
| Węglowodany | 6.5g |
| Cukry (wszystkie) | 3.2g |
| Naturalne | 3.2g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.5g |
| Rozpuszczalny | 0.2g |
| Nierozpuszczalny | 0.3g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0.02g |
| Nienasycone | 0.08g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree?
Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree ma indeks glikemiczny 75, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 5 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree ma wysoki indeks glikemiczny (75), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree wpływa na poziom cukru we krwi?
Pure pumpkin puree (no added sugars or flavors) pure dyniowe puree ma ładunek glikemiczny 5 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →