Pudding yorkshirejski
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pudding yorkshirejski ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 16 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Pudding yorkshirejski plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pudding yorkshirejski może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 4/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Umiarkowana zawartość białka
- ✓ Niska zawartość dodanych cukrów
- ✗ Wysoki indeks glikemiczny
- ✗ Wys carga glikemiczna
- ✗ Niska zawartość błonnika
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Węglowodany | 23g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1g |
| Rozpuszczalny | 0.3g |
| Nierozpuszczalny | 0.7g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 7g |
| Nasycone | 1.5g |
| Nienasycone | 5g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pudding yorkshirejski?
Pudding yorkshirejski ma indeks glikemiczny 70, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 16 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pudding yorkshirejski jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pudding yorkshirejski ma wysoki indeks glikemiczny (70), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Pudding yorkshirejski wpływa na poziom cukru we krwi?
Pudding yorkshirejski ma ładunek glikemiczny 16 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →