Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Bogate w przeciwutleniacze
- ✓ Bez dodatku cukru
- ✗ Umiarkowana zawartość cukrów naturalnych
- ✗ Niska zawartość białka
- ✗ Niska zawartość tłuszczu
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 50 kcal |
| Węglowodany | 12g |
| Cukry (wszystkie) | 9g |
| Naturalne | 9.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 2.5g |
| Rozpuszczalny | 0.8g |
| Nierozpuszczalny | 1.8g |
| Białko | 0.7g |
| Tłuszcze | 0.3g |
| Nasycone | 0.03g |
| Nienasycone | 0.27g |
| Sód | 1mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru)?
Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) wpływa na poziom cukru we krwi?
Przecier z mrożonych jagód lub owoców pestkowych (bez dodatku cukru) ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →