Proszek z liści moringi
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Proszek z liści moringi ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Proszek z liści moringi plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Proszek z liści moringi to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość białka
- ✓ Bardzo wysokie błonnik (zwłaszcza błonnik nierozpuszczalny)
- ✓ Niski indeks glikemiczny i ładunek glikemiczny
- ✗ Umiarkowanie wysokie stężenie sodu
- ✗ Wyższa gęstość kaloryczna warzywa
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 300 kcal |
| Węglowodany | 41g |
| Cukry (wszystkie) | 8g |
| Naturalne | 8.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 19g |
| Rozpuszczalny | 6g |
| Nierozpuszczalny | 13g |
| Białko | 27g |
| Tłuszcze | 6g |
| Nasycone | 1.5g |
| Nienasycone | 4.5g |
| Sód | 325mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Proszek z liści moringi?
Proszek z liści moringi ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 10 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Proszek z liści moringi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Proszek z liści moringi ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Proszek z liści moringi wpływa na poziom cukru we krwi?
Proszek z liści moringi ma ładunek glikemiczny 10 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →