pietruszka liście i mieszanki przypraw
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
pietruszka liście i mieszanki przypraw ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, pietruszka liście i mieszanki przypraw plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
pietruszka liście i mieszanki przypraw to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość kalorii
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niski indeks glikemiczny
- ✗ Niska zawartość białka
- ✗ Zawiera sód
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 40 kcal |
| Węglowodany | 7g |
| Cukry (wszystkie) | 0.9g |
| Naturalne | 0.9g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 3.3g |
| Rozpuszczalny | 1g |
| Nierozpuszczalny | 2.3g |
| Białko | 3g |
| Tłuszcze | 0.6g |
| Nasycone | 0.1g |
| Nienasycone | 0.5g |
| Sód | 100mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu pietruszka liście i mieszanki przypraw?
pietruszka liście i mieszanki przypraw ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy pietruszka liście i mieszanki przypraw jest dobry dla osób z insulinoopornością?
pietruszka liście i mieszanki przypraw ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak pietruszka liście i mieszanki przypraw wpływa na poziom cukru we krwi?
pietruszka liście i mieszanki przypraw ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →