Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 14 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ High fiber content
- ✓ Contains healthy unsaturated fats
- ✓ No added sugar
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Processed grain base
- ✗ Moderate glycemic load
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 32g |
| Cukry (wszystkie) | 2g |
| Naturalne | 2.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 10g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 10g |
| Nasycone | 1.8g |
| Nienasycone | 7.5g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru?
Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 14 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Pieczywo żytnie chrupkie z pastą z awokado i kakao bez cukru ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →