Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ High fiber content
- ✓ Lean protein source
- ✓ Low added sugar
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Processed grain product
- ✗ Contains some saturated fat
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 170 kcal |
| Węglowodany | 20g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5g |
| Naturalne | 1.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 4g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 15g |
| Tłuszcze | 4g |
| Nasycone | 0.8g |
| Nienasycone | 2.5g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka?
Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka wpływa na poziom cukru we krwi?
Pieczeń z ciasta pełnoziarnistego z chudym mięsem indyka ma ładunek glikemiczny 9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →