Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 30 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Zawiera pełne ziarna i błonnik
- ✓ Przeciwutleniacze z gorzkiej czekolady
- ✗ Umiarkowana ilość dodanego cukru
- ✗ Przetworzone składniki
- ✗ Umiarkowane obciążenie glikemiczne
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 430 kcal |
| Węglowodany | 60g |
| Cukry (wszystkie) | 16g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 12g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 7g |
| Tłuszcze | 18g |
| Nasycone | 7g |
| Nienasycone | 9g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą?
Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą ma indeks glikemiczny 50, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 30 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą ma niski indeks glikemiczny (50), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą wpływa na poziom cukru we krwi?
Pełnoziarnisty krakers z ciemną czekoladą ma ładunek glikemiczny 30 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →