Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość dodanego cukru
- ✓ Umiarkowany indeks glikemiczny
- ✗ Zawiera gluten
- ✗ Średni poziom przetwarzania
- ✗ Zawartość sodu
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Węglowodany | 21g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5g |
| Naturalne | 2.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 3.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 4g |
| Tłuszcze | 1.2g |
| Nasycone | 0.2g |
| Nienasycone | 1g |
| Sód | 40mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru?
Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 9 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru wpływa na poziom cukru we krwi?
Pełnoziarniste makaron z domowym sosem pomidorowym bez dodatku cukru ma ładunek glikemiczny 9 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →