Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii seafood, Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ High protein content
- ✓ Source of omega-3 fatty acids
- ✓ Low glycemic impact
- ✗ Moderate sodium content
- ✗ Contains some saturated fat
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 140 kcal |
| Węglowodany | 2g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5g |
| Naturalne | 1.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 16g |
| Tłuszcze | 7g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 4.5g |
| Sód | 350mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs)?
Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) wpływa na poziom cukru we krwi?
Pasta z makreli, chudego twarogu i ziół (spread with mackerel, low-fat quark, and herbs) ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →