Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niskokaloryczny
- ✓ Bez dodatku cukrów
- ✓ Zawiera trochę błonnika
- ✗ Wysoka zawartość sodu
- ✗ Umiarkowane przetwarzanie
- ✗ Niska zawartość białka i mikroelementów
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 12 kcal |
| Węglowodany | 2.3g |
| Cukry (wszystkie) | 1.1g |
| Naturalne | 1.1g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 1.2g |
| Rozpuszczalny | 0.3g |
| Nierozpuszczalny | 0.9g |
| Białko | 0.5g |
| Tłuszcze | 0.2g |
| Nasycone | 0.04g |
| Nienasycone | 0.16g |
| Sód | 1200mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane)?
Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) wpływa na poziom cukru we krwi?
Ogórki kiszone (bez cukru, posiekane) ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →