Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) ma indeks glikemiczny 31, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 20 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 6/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska zawartość tłuszczu
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Brak dodanych cukrów
- ✗ Wysoka zawartość naturalnych cukrów
- ✗ Umiarkowany ładunek glikemiczny
- ✗ Stosunkowo wysoka kaloryczność
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 241 kcal |
| Węglowodany | 63g |
| Cukry (wszystkie) | 53g |
| Naturalne | 53.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 7.3g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 3.4g |
| Tłuszcze | 0.5g |
| Nasycone | 0.02g |
| Nienasycone | 0.48g |
| Sód | 10mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured)?
Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) ma indeks glikemiczny 31, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 20 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) ma niski indeks glikemiczny (31), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) wpływa na poziom cukru we krwi?
Naturalnie suszone morele bez konserwantów (natural dried apricots, unsulfured) ma ładunek glikemiczny 20 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →