Napój z prażonych zbóż, bez kofeiny i cukru (grain-based coffee substitute, no caffeine, no sugar)
Indeks Glikemiczny
20
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
1
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
15
na 100g
Węglowodany
3g
na 100g
Białko
0.3g
na 100g
Tłuszcze
0.1g
na 100g
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ No caffeine or added sugar
- ✓ Low calorie content
- ✓ Contains some fiber
Negatywne aspekty
- ✗ Moderate processing level
- ✗ Low protein content
- ✗ Minimal micronutrient value
Poziom przetworzenia
65%
Wysoko przetworzony
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 15 kcal |
| Węglowodany | 3g |
| Cukry (wszystkie) | 0.1g |
| Naturalne | 0.1g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0.4g |
| Rozpuszczalny | 0.12g |
| Nierozpuszczalny | 0.28g |
| Białko | 0.3g |
| Tłuszcze | 0.1g |
| Nasycone | 0.02g |
| Nienasycone | 0.08g |
| Sód | 5mg |