Napar z czarnej herbaty
Brak indeksu glikemicznego10/10
Brak indeksu glikemicznego — brak węglowodanów
0.3 g węglowodanów na 100 g
Wynik Logi 10/10
- Zerowy indeks glikemiczny
- Brak niezbędnych mikroskładników odżywczych
Napar z czarnej herbaty nie ma indeksu glikemicznego: nie zawiera węglowodanów.
Zrecenzowano 31 lip 2026 · Źródła: USDA FoodData Central #173227 , Zespół Logi Nutrition · Informacja nie stanowi porady medycznej · Zgłoś błąd
Formy Napar z czarnej herbaty
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Napar z czarnej herbaty to jeden z 11 117 produktów ocenianych przez Logi na podstawie zdjęcia posiłku — wraz z porcją.
Porcje
| Porcja | Gramy |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 cup, (8 fl oz) | 237 g |
Wartości odżywcze (na 100g)
1
Kalorie
0.3 g
Węglowodany
0 g
Białko
0 g
Tłuszcze
na 100g
| Kalorie | 1 kcal |
| Węglowodany | 0.3 g |
| Cukry (wszystkie) | 0 g |
| Naturalne | 0 g |
| Dodane | 0 g |
| Błonnik | 0 g |
| Rozpuszczalny | 0 g |
| Nierozpuszczalny | 0 g |
| Białko | 0 g |
| Tłuszcze | 0 g |
| Nasycone | 0 g |
| Nienasycone | 0 g |
| Sód | 3 mg |
Poziom przetworzenia
25%
Minimalny
Dlaczego taki wynik?
- Zerowy indeks glikemiczny
- Bogata w korzystne polifenole
- Brak niezbędnych mikroskładników odżywczych
- Zawiera kofeinę (może wpływać na wrażliwość na kortyzol/insulinę)
Przepisy o niskim IG w Logi Food Coach
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Napar z czarnej herbaty?
Napar z czarnej herbaty nie ma indeksu glikemicznego, ponieważ nie zawiera węglowodanów (0.3 g na 100 g).
Czy Napar z czarnej herbaty jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Napar z czarnej herbaty nie zawiera węglowodanów, więc samodzielnie nie podnosi poziomu glukozy we krwi.
Sprawdź Napar z czarnej herbaty w aplikacji Logi, z własną porcją.
