Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 14 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii grains, Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Obecność zdrowych tłuszczów (omega-3)
- ✓ Niski poziom cukrów dodanych
- ✗ Umiarkowana kaloryczność
- ✗ Zawiera węglowodany o średnim IG
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 410 kcal |
| Węglowodany | 48g |
| Cukry (wszystkie) | 7g |
| Naturalne | 7.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 9g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 10g |
| Tłuszcze | 18g |
| Nasycone | 2.5g |
| Nienasycone | 14g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów?
Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów ma indeks glikemiczny 45, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 14 na 100g, ma umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów ma niski indeks glikemiczny (45), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów wpływa na poziom cukru we krwi?
Musli z nasionami chia i orzechami włoskimi, minimalna ilość naturalnych cukrów ma ładunek glikemiczny 14 na 100g, co oznacza umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →