Mus z aronii bez cukru
Indeks Glikemiczny
25
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
3
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
50
na 100g
Węglowodany
12g
na 100g
Białko
1.5g
na 100g
Tłuszcze
0.3g
na 100g
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Very high fiber content
- ✓ Rich in polyphenols/antioxidants
- ✓ Low glycemic load
Negatywne aspekty
- ✗ Naturally tart flavor may limit palatability
- ✗ Low protein content
Poziom przetworzenia
25%
Minimalny
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 50 kcal |
| Węglowodany | 12g |
| Cukry (wszystkie) | 6g |
| Naturalne | 6.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 2.8g |
| Nierozpuszczalny | 4.2g |
| Białko | 1.5g |
| Tłuszcze | 0.3g |
| Nasycone | 0.02g |
| Nienasycone | 0.1g |
| Sód | 2mg |