Mozzarella light

Mozzarella light

GI 0 · Niski GL 0 · Niski Score 7/10

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Mozzarella light ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

W porównaniu z innymi produktami z kategorii dairy, Mozzarella light plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.

Mozzarella light to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.

Indeks Glikemiczny 0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny 0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
220
Kalorie
3g
Węglowodany
25g
Białko
10g
Tłuszcze

Wynik Logi: 7/10

Dlaczego taki wynik?

  • Niska zawartość węglowodanów
  • Wysoka zawartość białka
  • Bez dodatku cukru
  • Umiarkowanie wysoka zawartość sodu
  • Zawiera tłuszcze nasycone
  • Brak błonnika

Poziom przetworzenia

65%
Wysoko przetworzony

Wartości odżywcze (na 100g)

Kalorie220 kcal
Węglowodany3g
Cukry (wszystkie)2g
Naturalne2.0g
Dodane0g
Błonnik0g
Rozpuszczalny0g
Nierozpuszczalny0g
Białko25g
Tłuszcze10g
Nasycone6g
Nienasycone4g
Sód600mg

Najczęściej zadawane pytania

Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mozzarella light?

Mozzarella light ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.

Czy Mozzarella light jest dobry dla osób z insulinoopornością?

Mozzarella light ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.

Jak Mozzarella light wpływa na poziom cukru we krwi?

Mozzarella light ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.

Logi · Zarządzaj insulinoopornością

Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi

Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.

Zacznij za darmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Powrót do strony głównej