Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii vegetables, Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niski ładunek glikemiczny
- ✓ Wyjątkowo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość cukru
- ✗ Nieznany poziom przetworzenia
- ✗ Stosunkowo wysoka kaloryczność w przeliczeniu na 100g (z powodu suszenia)
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 270 kcal |
| Węglowodany | 46g |
| Cukry (wszystkie) | 1.5g |
| Naturalne | 1.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 37g |
| Rozpuszczalny | 12g |
| Nierozpuszczalny | 25g |
| Białko | 9g |
| Tłuszcze | 4.5g |
| Nasycone | 1.2g |
| Nienasycone | 3.3g |
| Sód | 80mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia)?
Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) ma indeks glikemiczny 5, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) ma niski indeks glikemiczny (5), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka suszonych ziół (tymianek, rozmaryn, bazylia) ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →