Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii fruits, Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niski ładunek glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Brak dodanych cukrów
- ✗ Umiarkowana zawartość naturalnego cukru
- ✗ Niska zawartość białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 50 kcal |
| Węglowodany | 11g |
| Cukry (wszystkie) | 6g |
| Naturalne | 6.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 5g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 1g |
| Tłuszcze | 0.5g |
| Nasycone | 0.05g |
| Nienasycone | 0.2g |
| Sód | 1mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek)?
Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) ma indeks glikemiczny 25, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 3 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) ma niski indeks glikemiczny (25), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka owoców leśnych (mieszanka jagód, malin, jeżyn, porzeczek) ma ładunek glikemiczny 3 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →