Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii nuts, Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niski ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Wysoka zawartość białka i tłuszczów nienasyconych
- ✓ Brak dodanych cukrów
- ✗ Wysoka zawartość tłuszczów i kalorii
- ✗ Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 620 kcal |
| Węglowodany | 16g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 8g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 18g |
| Tłuszcze | 55g |
| Nasycone | 7g |
| Nienasycone | 45g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar)?
Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka orzechów bez dodatku suszonych owoców i cukru (mixed nuts without dried fruit or added sugar) ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →