Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii nuts, Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bogaty w nienasycone tłuszcze
- ✓ Dobry źródło białka i błonnika
- ✓ Niski wpływ glikemiczny
- ✗ Wysoka gęstość kalorii
- ✗ Umiarkowana zawartość tłuszczów nasyconych
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 620 kcal |
| Węglowodany | 18g |
| Cukry (wszystkie) | 4g |
| Naturalne | 4.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 17g |
| Tłuszcze | 55g |
| Nasycone | 7g |
| Nienasycone | 45g |
| Sód | 5mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona?
Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona ma indeks glikemiczny 15, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 1 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona ma niski indeks glikemiczny (15), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona wpływa na poziom cukru we krwi?
Mieszanka migdałów, orzechów włoskich i nerkowców bez soli, lekko przyprawiona ma ładunek glikemiczny 1 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →